急に寒い

週の初めはたしか半袖だった

仕事の合間に移動があって
すこし都内を歩いたが
頭から汗が滲んできた

すこし嫌な予感がした

落ち着いてる甲状腺の活動が
またぞろ活発になったのか？

そんな思いを抱きながら
額から流れ落ちてくる汗を
タオルハンカチで拭ったのは
たしかに水曜日だったはずだ



それがどうだろう
金曜日から急に寒くなって
今日の土曜日は
朝から雨でおまけに寒い

普段は朝起き出し
半袖Tシャツにステテコなのに
今朝は
長そでのパーカーと長いジャージーでないと
寒くて落ちつなかった


こんなひは
読書に限る

７時に起き出し
新聞に目を通し
しとしきり読書して
しっかりと朝昼兼用の朝食を食べる

昼過ぎになっても
秋雨は落ち着くどころか
強まっている

２時過ぎ
眠くなったところに
待っていましたとばかりに
ジムに赴いた


自転車に乗りながら
1時間
トムクルーズの
アウトローを見る

最初にストーリーに
入り込めたらこっちのものだ

ストーリーに気を取られながら
1時間バイクを漕いで

そのあとは
しばし筋トレ

筋トレにあきてきた頃を
見計らって
ウォーキングマシンにのって
さっきのトムクルーズを再開

ストーリーに取り込まれながら
1時間歩き通したら
都合3時間のトレーニングは完了だ


やりきった感を抱いて
サウナ
風呂に向かう


そのあとは
晩酌だ

いつものチューハイで
喉を潤し
しばし土曜日のくだらないテレビを
見るともなく見る

これは結構自分にとっての
理想的な休日のパターンなのだ



さて
眠くなってきた

しばし眠るとしようか