なぜかスポーツジム

なにもこの歳から頑健で強靭な肉体など作る必要もないが
昨年の12月から
近所のスポーツジムに通っている

基礎的な筋力強化のために
腕、腹、背、足などの筋肉を
それぞれに負荷をかけて

そのあとロードランナーで
軽く1時間ほどウォーキングをする

そのあと
調子に乗ればプールに赴き
軽く平泳ぎをして
水中ウォークなどをする

そして
風呂である

サウナと水を交互に攻めゆき
軽く1時間ほど

そんなメニューを休日を中心にこなしている


この歳になると
先行きの人生にもどうという夢も今はない

かわいい子供も
何の因果か作ることをしなかったゆえに
後世への憂いなどもない

とはいえ
未だに体はどうにか動いてくれている故
人生をあと少し生きてゆくための
先立つもののためにどうにかこうにか静かに御勤めをしている



まあ
これまでの幾多の歴史上の先輩などの人生を読み聴きながら
わが人生の薄っぺらさをまぎらわせてゆこうか


とそんなことを考えていながらも
何の因果か
ときどきスポーツジムで
汗を流している

ただ言えることは
汗を流すこと自体も
また汗を流した後も
この上なくすがすがしく心地いいことは確かだ

そんな汗をかいた後などの
冷えたビールを飲んだりすると
まあこれが人生のよさなのかもな
と一人静かに思ったりしている

そんなことを諦観というのか、達観というのか
はたまた単なるおっさんのものおもいなのか
知りもせぬが
まあそんな感じで生き続けている

今度の夏は久々に郷里にかえろう
、

7月14日 休日

連日の猛暑だ

今年の梅雨は短く
まだ7月前半だというのに
真夏のような気候だ

日本列島は
参議院選挙で
日本を動かす国会議員の選挙戦が執り行われている

日本をどちらの方角に動かすのかを占う大切な選挙だ

国民としての権利である選挙権を
しっかりと行使して
わが日本の行く末をしっかりとチェックしてゆこう

昨夜は九段下靖国神社に
みたままつりに赴いた

暑気に対する打ち水のごとき
ゲリラ豪雨が立ち去った後
夕刻7時前から東西線で九段下へ向かった

地下鉄の駅を上りきったとところから
既にぎっしり人が並んでいる

若いのが多いのはうれしくもあるが
とはいえうっとおしい

本殿までにはどこまでも人の頭が続き
途中で退散した

近所の安そうな居酒屋に入るも
安いだけで
飲み物が劣悪だ

こんな安酒飲んでいたら
明日に悪影響がある

ということで
早々に退散

まあ
こんな休日もいいだろう